始め方

みなさんこんにちは！ せなです💐 　 本日はみなさんが悩むであろう 　 『ダイエットの“正しい”始め方』 　 についてお話していきたいと思います！ 　 いきなりですが皆さんに質問です。 あなたはダイエットをするとき、どのようにして始めますか...